افضل 40 طريقة لجعل حيــــاتك .. قمه فالجمــــال
1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشـي . . و أنت مبتسم.
2- أجلس صامتاُ لمدة 10 دقائـــق يـــومياُ.
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا.
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه )).
5- إلعب ألعاب مسلية يوميا.
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , )).
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام.
9- أحلم أكثر خــلال يقظتك.
10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه.
11- أشرب كميات كبيره من الماء.
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا.
13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثره.
14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه.
15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه.
16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها.
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..
18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر.
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الأخــــريـــن.
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }.
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ )).
22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك.
23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن .
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك هو أنــــــت !!
25- سامح الجميع بدون استثناء.
26- ما يعتقده الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير.
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم.
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـال.
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك )).
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه.
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق .
34- أعمل الشي الــصح دائماٌ .
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ.. وصل رحمك.
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن .
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك .
40- انشر هذه المعلومات الى كل من تحبهم ..
الرئيسية 
أحدث الصور 
الثلاثاء أبريل 20, 2010 1:54 pm
